Tuotteet | Ostaminen | Tietoa | Palaute | Ohje | Hakusanat | Etusivu

1 Lämmitä hoitoturve alle 60 asteisessa vesihauteessa. Kokovartalon hoitoon saunassa hoitoturvetta kuluu noin 0,5 kg.

2 Ota tarvittava määrä hoitoturvetta sekoitusastiaan ja lisää siihen lämmintä vettä tarvittaessa. Sekoita vesi ja turve niin, että siitä tulee helposti levitet- tävä hoitoaine.

3 Peseydy huolellisesti niin, että ihohuokoset puhdistuvat ja voivat tehok- kaasti vastaanottaa turpeen biologisesti aktiivisten aineiden vaikutuksen.

4 Saunan lauteet suojataan muovilla tai muovitetulla kankaalla, koska puuhun jää turpeesta jälkiä.

5 Levitä turve tasaisesti haluamallesi ihoalueelle noin 1-2 mm kerrokseksi. Turpeen voi levittää koko ihoalueelle hiukset mukaan luettuna.

6 Miedossa saunan löylyssä ollaan turvenaamion kanssa 10-20 minuuttia. Saunailman tulee olla riittävän kosteaa, ettei turve pääse kuivumaan iholla. Mikäli löylyssä käydään useaan kertaan, naamio tehdään viimeisellä löylykerralla.

7 Turvenaamio pestään iholta ja hiuksista vedellä ilman pesuainetta ja kuivataan tavanomaisesti pyyhkeellä. Ihohuokosiin tunkeutuneet biologisesti aktiiviset aineet vaikuttavat useita tunteja pesun jälkeen. Kuivauksen jälkeen iho voidaan käsitellä tarvittaessa neutraalilla vartalovoiteella.

Saunaturpeen jälkeen iho tuntuu pehmeältä ja kiinteältä, sekä virkistyneeltä. Hoitoturve poistaa hormonaalista selluliittia, lievittää reumaattisia kipuja ja erilaisia iho-oireita.

Saunaturpeen voi toistaa 1-2 kertaa viikossa.